Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 89,43g.
Frühstück: Яблочный Пирог, Льняное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%. Mittagessen: Сливочное Масло, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Grow Food Уха из Горбуши. Abendessen: Сырные Шарики, Кефир 1%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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newzima's Gewichtsverlauf
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