Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 25,98g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 168,01g.
Frühstück: Pepaya, Pisang. Mittagessen: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Bakpao, Sayur Campuran, Pepaya, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Bakso Ayam, Kue Gula (dengan Margarin). mehr...
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konstantes Gewicht
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rachma_auliaa's Gewichtsverlauf
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