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3 kg in 1week #ketodiet
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135 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 111,07g | Eiw: 21,69g | Kohlh: 11,78g.
Frühstück: Bullet Proof Coffee. Mittagessen: Feta Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Lettuce, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Feta Cheese Dressing, Caesar Salad with Romaine. mehr...
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Verlust von 16,3 kg pro Woche
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 Kommentare
wonderfull progress.. i am a carbohydrates guy.. cannot survive with ketodiet, even its very nice and yummy diet
23 Jul 18 vom Mitglied: farisnt
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nermo nasef26's Gewichtsverlauf
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