Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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73 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 145,76g.
Frühstück: Cucumber Salad with Vinegar, Boiled Egg. Mittagessen: Apple Cider, Cucumber, Boiled Egg. Abendessen: Cooked Yellow Corn (from Fresh), Cooked Corn, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce), Kroger Pork Country Style Ribs. Snacks/Sonstiges: Bananas, Bananas. mehr...
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2054 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Myrrhjyre's Gewichtsverlauf
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