Via Silvia's Notizen, 24 Jul 18

hmmm mkn siang

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2018:
1208 kcal Fett: 34,72g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 195,24g.   Mittagessen: Ikan, Daun Bawang, Telur Dadar, Roti Gandum, Kacang Polong, Buncis, Jagung Manis Kuning. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Samyang Mie Instan, Apel (tanpa Kulit), Mangga. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Dua Kelinci Tic Tac. mehr...


Kommentare 
itu sayurnya tumis apa rebus? 
23 Jul 18 vom Mitglied: otw60kg
Tumis say 
23 Jul 18 vom Mitglied: Via Silvia
enak. ditumisnya bentar yaa keliatan masih seger 
23 Jul 18 vom Mitglied: otw60kg

     
 

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