Marinka1777's Notizen, 24 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
58,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2018:
1106 kcal Fett: 43,45g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 143,50g.   Frühstück: Хлеб Черный, Яблоки, Вареное Яйцо, Чай. Mittagessen: Борщ, Хлеб Черный, Яблоко. Abendessen: Хлеб Черный, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Котлета Свиная, Хлеб Черный, Ежевика. mehr...
1425 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Marinka1777's Gewichtsverlauf


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