Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 79,93g | Eiw: 107,21g | Kohlh: 126,16g.
Frühstück: Яичница, Вода (в Бутылке), Milky Way Шоколадный Батончик, Арла Сыр Натура Сливочный, Останкино Шашлычные Колбаски, Зерница Булочка Сдобная, Кофе. Mittagessen: Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные, Вода (в Бутылке). Abendessen: Халва, Травяной Чай, Ого Сухарики с Изюмом, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Sonstiges: Чудо Десерт Творожный Клубника. mehr...
|
|
2212 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seray.mishka's Gewichtsverlauf
|