Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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58 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 209,47g.
Frühstück: Mele Pink Lady, Pomodori, Albume d'uovo, Uovo. Mittagessen: Star Dado Vegetale, Salsa di Soia, Zucchine, Mei Yang Chinese Noodles. Abendessen: Pane Bianco, Pago Succo di Pomodoro , Olive Verdi, Esselunga Cetriolini Aromatizzati con Aceto di Vino, Finocchio Crudo, Philadelphia Active, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Snacks/Sonstiges: Gelato al Pistacchio, Ghiacciolo, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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