Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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67 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 20,53g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 90,08g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Mittagessen: Mangos, Verduras Salteadas, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Apio, Cebollas Verdes y Tiernas, Zanahoria, Pimientos Verdes, Caldo de Pollo, Mercadona Tofu. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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MariaV86's Gewichtsverlauf
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