Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 174,17g.
Frühstück: Telur Rebus, Tahu Isi, Bihun Panjang. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Hati Sapi, Terong Balado, Nasi Putih, Ikan Lele. Snacks/Sonstiges: Martabak Manis, Duku, Pepaya, Kue. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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ummi sayyid n Fatih's Gewichtsverlauf
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