Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 37,71g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 103,73g.
Frühstück: Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Kaffe med Mjölk, AXA Havregryn. Mittagessen: ICA Edamame, Kycklingfilé, Green Giant Majs, Zeta Jordnötsolja, Druvan Äppelcidervinäger, Gurka (med Skal), Tomater, ICA Isbergssallad. Abendessen: Estrella Sourcream Onion, Blomkål, Gurka (med Skal), Arla Mini Fraiche. Snacks/Sonstiges: Njie ProPud Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Susan1*'s Gewichtsverlauf
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