Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 85,98g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 124,14g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сухой Жареный Соленый Арахис, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Белая Дача Молодой Шпинат, Сметана, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Abendessen: Аджапсандал, Лента Пирог с Ягодами \Вишня. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|