Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 76,04g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 92,59g.
Frühstück: Banaan. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Stokbrood, Marcassou Le Saucisson de Table, Gerookte Zalm. Abendessen: Couscous (Gekookt), Boni Kippenboutjes, Colruyt Pastasalade, Witte Tafelwijn, Tripel Karmeliet Bière Spéciale Blonde , Wortelen, Scampi, Zalm, Spareribs. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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