guguchkina.olyga's Notizen, 25 Jul 18

Обедик😋

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2018:
828 kcal Fett: 30,09g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 64,25g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Mittagessen: Брокколи, Северная Земля Капуста по-Русски с Клюквой, Красные Помидоры, Курица Вареная, Сыр Адыгейский. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Тольяттимолоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мёд, Огурец (с Кожурой). mehr...
1514 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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