Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2350 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 166,04g | Kohlh: 345,96g.
Frühstück: Kellogg's Special K Classic, Now Foods Ultra Omega 3, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Mittagessen: Melanzana, Auchan Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Classic, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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