Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 60,81g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 128,95g.
Frühstück: 구운계란, 사과, 삶은 계란, 구운계란, 서울우유 서울우유, 베지밀 달콤한 베지밀 비. Mittagessen: 바나나, 홈메이드 요거트. Abendessen: 소고기전, 동태전, 연근전, 호박전, 깻잎, 스팸, 오이고추, 떡볶이떡, 닭죽, 마늘쫑볶음, 불고기. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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