Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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45,4 kg
Bisher verloren: 60,4 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 22,37g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 104,03g.
Frühstück: Яблоко, Кефир 1%, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями. Mittagessen: Горбуша на Пару, Макфа Вареные Макароны. Abendessen: Яблоко, Кефир 1%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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