ana.sercer's Notizen, 27 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
49,9 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2018:
1446 kcal Fett: 30,56g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 184,13g.   Frühstück: Albume d'uovo, Albicocche, Rieper Farina di Farro, Le Farine Magiche Farina di Riso . Mittagessen: Zorbas Feta Greca Light, Cetriolo (senza Buccia), Fileni Wurstel di Pollo Bio, Riso Basmati. Abendessen: Uovo, Albume d'uovo, Pomodori, Rieper Farina di Farro. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Biscopan Fette Biscottate Farro, Hero Marmellata senza Zucchero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Fiocco Noccioloso senza Glutine . mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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