fabregasowa's Notizen, 27 Jul 18

bez siłowni od soboty więc pewnie glikogen...
58,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2018:
1401 kcal Fett: 58,39g | Eiw: 94,84g | Kohlh: 133,62g.   Frühstück: Marchewki, Nasze Smaki Mięsiwo w Sosie Własnym, Kamis Musztarda Sarepska, Czerwona Papryka, Tarczyński Parówki z Szynki. Mittagessen: Ziemniaki, Mlekpol Chłodnik Sokólski, Jajko na Twardo. Abendessen: Brzoskwinia, KFD Nasiona Chia, Migdały, Decomorreno Kakao, KFD Premium WPC 80, Banan, Łowicz Serek Wiejski Lekki 3%. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

12 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


fabregasowa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.