Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
|
71,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 26,58g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 93,59g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, NutriSano Arepa de Quinua, Papaya, Huevo Duro. Mittagessen: Camarones al Vapor o Hervidos, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada, Cerveza Ligera. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bibianas72's Gewichtsverlauf
|