Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 56,20g | Eiw: 101,63g | Kohlh: 134,25g.
Frühstück: Чай с Молоком, Помидоры, Омлет с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Мягкая Белая Булка, Султан Спагетти, Минтай Жареный. Abendessen: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Минтай Жареный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alik84kz's Gewichtsverlauf
|