|
Может кто подскажет) Норму бжу съедаю, а вот по калориям недобираю (больше 600)Как быть?) Стараюсь питаться относительно правильно) но ем всё в рамках бжу)
|
1155 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 141,85g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Картошка Тушеная, Кабачковая Запеканка. Abendessen: Конфета, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Груши, Сок Мультифрукт, Свиточ Вафли Артек Классические, Кабачки Тушеные. mehr...
|
|
 Kommentare
27 Jul 18 vom Mitglied: vishinka_21
|
попробуйте вручную пересчитать. Говорят, что программа такой прикол иногда выдает
27 Jul 18 vom Mitglied: Кейт17
|
Не может быть такого, что бжу набрано, а по калориям аж 600 не хватает. Вы ничего не перепутали? Может вы на проценты смотрите?
27 Jul 18 vom Mitglied: forgetspace
|
Пересчитайте на калькуляторе. Говорили девченки, что тут глюки бывают...
27 Jul 18 vom Mitglied: Olena-TSK
|
Спасибо всем за ответ) нет, ничего не перепутала)
Буду вручную пересчитывать) потому что каждый день минимум 500 калорий не хватает)
28 Jul 18 vom Mitglied: gorbacheva69
|
а как высчитать норму? кто знает?
28 Jul 18 vom Mitglied: Salma.H
|
Повысьте норму пропорционально на то количество что бы хватало на ваши калории😉 вы наверное по минимуму насчитали БЖУ
28 Jul 18 vom Mitglied: bamblond
|
Думаю, бжу точно высчитаны правильно с учётом моих нагрузок и веса)
Но все равно спасибо)
28 Jul 18 vom Mitglied: gorbacheva69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gorbacheva69's Gewichtsverlauf
|