Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
662 kcal
|
Fett: 45,48g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 15,56g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Çavdar Ekmeği. Mittagessen: Izgara Tavuk. Snacks/Sonstiges: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
efenilifer's Gewichtsverlauf
|