Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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46,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 131,76g.
Frühstück: Копченый Лосось, Овсянка, Изюм. Mittagessen: Огурец, Толстолобик. Abendessen: Творог. Snacks/Sonstiges: Лимо 1965 Пломбир, Молоко, Вареное Яйцо, Банановый Коктейль. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ksenamikus's Gewichtsverlauf
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