|
|
1674 kcal
|
Fett: 85,71g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 150,00g.
Frühstück: Good Food Миндаль Сушеный, Чай Несладкий, Мармелад, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Подсолнух Хлеб Фитнес, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Халва, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком и Сахаром, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Талнахский Хлебзавод Хлеб Совитал Оригинальный, Суп-Лапша с Говядиной, Говядина Отварная. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Чай Несладкий, Жареная Свиная Корейка, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Микоян Ветчина Московская. mehr...
|
|
1810 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Жареная свининка и 🍫.И как всегда вечером.🤔
29 Jul 18 vom Mitglied: Vinogradd72
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinogradd72's Gewichtsverlauf
|