Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
60,8 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 62,51g | Eiw: 116,46g | Kohlh: 139,55g.
Frühstück: Chokodelika Шоколад Темный с Фисташками, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, President Сыр Мягкий "Снек А Ля Франсэз", Льняное Масло. Mittagessen: Fazer Хлебцы Зерновые Морковные без Сахара, Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Династия Темный Шоколад Миланский Трюфель, Ашан Сыр Диетический 20%, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Мёд, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Русское Море Горбуша Запеченная, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Trec Nutrition Whey 100. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaYa11's Gewichtsverlauf
|