Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 92,83g | Kohlh: 186,82g.
Frühstück: Кофе, Яготинский Творог 5%, Персик 🍑, Добродія Супер Геркулес #1, Мед Цветочный(Жидкий), Яготинский Молоко 2,6%, Lactel Лактония Кефирная 2,5%. Mittagessen: Котлета Свиная, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидор(Томат), Огурец (с Кожурой), Сквирянка Гречка. Abendessen: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Клуб Сыра Сыр Айвенго. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Київхліб Сушки Київські. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Kommentare
Свадьба прошла на ура))))
30 Jul 18 vom Mitglied: YuliiaBrakova
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30 Jul 18 vom Mitglied: ruguk18
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А меня не пугает количество прибытой воды)
30 Jul 18 vom Mitglied: YuliiaBrakova
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YuliiaBrakova's Gewichtsverlauf
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