|
Я и H2O
|
1631 kcal
|
Fett: 48,24g | Eiw: 158,39g | Kohlh: 141,64g.
Frühstück: Powerlabs Omega 3, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Сало , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сахар, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, Кальмар Отварной, Рис Вареный, Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо. Abendessen: Соевый Соус, Powerlabs Omega 3, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Арбуз, UNS Supplement Econ Whey Protein Concentrate Chocolate , Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Powerlabs Omega 3, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lillianna1989's Gewichtsverlauf
|