jeszcze 4 😍
103,9 kg Bisher verloren: 26,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 2,1 kg pro Woche

27 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
dajesz, dajesz!! Opuszczenie elitarnego klubu 100 daje wielką satysfakcję 👍 
31 Jul 18 vom Mitglied: gaweł_po_40
👏, a potem następny cel👍 
31 Jul 18 vom Mitglied: extrashot1
Marzę o tym :) choć dostałam wczoraj opiernicz od lekarza za redukcje przy karmieniu piersią 🤔 
31 Jul 18 vom Mitglied: AgulaGk
heh, kolejny plus bycia facetem. Na logikę musisz wyśrodkować. Zdrowa mama=lepsza mama. Więcej energii do zabawy i opieki nad szkrabem👍 
31 Jul 18 vom Mitglied: gaweł_po_40
Dokladnie u nas tez sie dziecko urodzilo i zona by juz chciala jakies diety i karmic. Powiedzilem najpierw wykarm a pozniej Ty sama. Masz czas. Powodzenia 
31 Jul 18 vom Mitglied: krissregensburg
Nie głodze się jem zdrowiej niż wcześniej więc to chyba dobrze. Utrata wagi jest następstwem dobrze zbilansowanej diety więc na moją logikę jest ok :) 
31 Jul 18 vom Mitglied: AgulaGk
Kriss co innego jak ktoś ma do zrzucenia 10 kg co innego jak ja miałam 50 kg. 
31 Jul 18 vom Mitglied: AgulaGk
I tu dochodzimy do fizjologicznej ściany. Po co redukcja skoro musisz karmić dziecko??? 
31 Jul 18 vom Mitglied: Srelus
Srelus, jeśli nie robi tego drastycznie to chyba nie powinno być problemu? 
31 Jul 18 vom Mitglied: Grubinek
redukcja i karmienie spoko. wazne, żeby dostarczyć wszystkie potrzebne witaminy sobie i dziecku. Raczej nie obcina od razu 500 kcal ;)  
31 Jul 18 vom Mitglied: NataliaKop
Po co?  
31 Jul 18 vom Mitglied: Srelus
Po 1 nie muszę a chce po 2 karmienie zostało uwzględnione w moim makro. Uważam ja i dietetyk który mi na początku pomagał że nie zaszkodzę dziecku ani sobie gdy będę się zdrowo odżywiać z odpowiednią dla siebie kaloryka. 
31 Jul 18 vom Mitglied: AgulaGk

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AgulaGk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.