Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
|
80,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 66,38g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 165,84g.
Frühstück: Persikat, Apetit Kruunusekoitus, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Munakas tai Munakokkeli. Mittagessen: Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski. Abendessen: Tuorekurkku (Kuorineen), Milbona Cottage Cheese Light, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Gold & Green Nyhtökaura Monday, Freshona Baked Beans In Tomato Sauce, Oivariini Normaalisuolainen. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Sour Cream & Onion Crisps, Viinirypäleet. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hienoa audriena😁😁😁😁😚jaana
31 Jul 18 vom Mitglied: emppovirtanen
|
Jos nyt jätän muutamaksi päivää punnitsematta 😂
Ja kiitos, Jaana 😊
31 Jul 18 vom Mitglied: Audriena the raven
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Audriena the raven's Gewichtsverlauf
|