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Перекус после обеда 😌 Творог 200 г Грецкий орех 2 шт Персик 🍑 Киви 🥝 Изюм
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839 kcal
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Fett: 30,68g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 86,89g.
Frühstück: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Замороженная Малина, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: KFC Байтсы. Snacks/Sonstiges: Черешня, Киви, Грецкие Орехи, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
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1868 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Здравствуйте! Есть тут те кто может писать иеню на день? Подскажите пж
01 Aug 18 vom Mitglied: Batyr2015
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stacy_bel's Gewichtsverlauf
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