Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 139,00g.
Frühstück: Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: KC Masterpiece BBQ Sauce, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Duke's Light Mayonnaise, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Banana Pepper Rings. Abendessen: Birds Eye Steamfresh Steakhouse Green Beans, Alexia Sweet Potato Julienne Fries, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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