Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 15,52g | Eiw: 25,38g | Kohlh: 116,72g.
Mittagessen: Zucchini, Couscous (Gekocht), Gelbe Paprika, Extra Natives Olivenöl, Tomaten. Abendessen: Weißes Mehl, Rote Zwiebeln, Gekochte Linsen. Snacks/Sonstiges: Hohes C Milder Roter Multivitamin. mehr...
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konstantes Gewicht
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KaRo188's Gewichtsverlauf
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