angeluna_cherry's Notizen, 31 Jul 18

Ужин~150 ккал

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2018:
1092 kcal Fett: 35,36g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 127,05g.   Frühstück: Приготовленная Чечевица, Бутерброд с Красной Икрой. Mittagessen: Окрошка на Кефире. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ОМКК Говядина Нежная. Snacks/Sonstiges: Здравушка Биокефир 1%, Персики, Exponenta Клубника-Арбуз, Арбуз. mehr...
1739 kcal Bewegung: Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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