Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
73,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 56,49g | Eiw: 169,64g | Kohlh: 25,56g.
Frühstück: Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое), Простоквашино Кефир 3,2%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Gewichtsverlauf
|