Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2266 kcal
|
Fett: 65,27g | Eiw: 134,24g | Kohlh: 267,79g.
Frühstück: Fazer Alku Proteiinipuuro, Kananmunan Valkuainen, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Myllykivi Pikakaurahiutale, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Foodin Raw Chocolate Orange 70%. Mittagessen: Oivariini Oivariini, Oululainen Pehmo Maalaisviipaleet, Fast Sports Nutrition Proteiini Lakritsi, Mass Malto, Tomaatit, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Risella Täysjyväriisi, Oliiviöljy. Snacks/Sonstiges: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pakkasmarja Mustikka, Myllykivi Pikakaurahiutale. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|