Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
47,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 58,09g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 152,61g.
Frühstück: Мёд, Кофе, Яйцо, Банан, Творог 9%, Овсяные Хлопья, Молоко 2.5%, Оливковое Масло. Mittagessen: Кабачок Фаршированный, Чай с Лимоном, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чай с Лимоном, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Смородина Красная, Чай с Лимоном. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|