|
Мой обед 🍽: - куриное филе жареное без масла - 150 г - черри 3 шт - шпинат 30 г - кефир 1% с Сибирской клетчаткой- 150 мл
|
1249 kcal
|
Fett: 24,61g | Eiw: 157,47g | Kohlh: 111,68g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Молоке, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Mittagessen: Лимонный Сок, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Danone Bio Баланс Кефирный 1%, Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Персики, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Банан, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stacy_bel's Gewichtsverlauf
|