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有嗯嗯很多
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 21,30g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 150,09g.
Frühstück: 香蕉 香蕉, 全家 地瓜, 冬瓜茶, 乳香世家 全脂牛奶, 田原香 原味滴雞精. Mittagessen: 皮蛋瘦肉粥. Abendessen: 冬瓜茶, 荷包蛋, 炒空心菜, 愛買 巴沙魚. mehr...
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1898 kcal
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Bewegung:
腹部運動 - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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