|
Когда в АТБ появилась цз мука, руки сами начали заколачивать тесто на блины😂 Кбжу на 100 г 110/4,7/3,7/13,9 Начинка творог с кусочком банана😋 Весь завтрак с учетом сметаны получился на 550 ккал, наелась от души ☺️💪🏻теперь на тренировку))
|
1795 kcal
|
Fett: 83,29g | Eiw: 146,24g | Kohlh: 114,78g.
Frühstück: President Сметана 10%, Банан, Украинский Творог 5%, Цельнозерновые Блинчики. Mittagessen: Зеленый Перец, Простоквашино Молоко 2,5%, Клуб Сыра Сыр Голландский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка), Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, President Сметана 10%, Украинский Творог 5%. mehr...
|
|
 Kommentare
Можно рецепт блинчиков?) 😍 У вас что покупные, что вот эти домашние выглядят ну простоооо 💔
02 Aug 18 vom Mitglied: vika_screamm
|
И мне рецептик и фирму муки.
02 Aug 18 vom Mitglied: anyuskina
|
02 Aug 18 vom Mitglied: ernsttetiana
|
Да, напишите, пожалуйста, подробный рецепт, а то я как-то готовила блинчики на цельнозерновой муке, так они у меня и рвались, и прилипали, я решила, что это все из-за муки :(
02 Aug 18 vom Mitglied: Kvitka62
|
Блинчики просто очень! хотелось бы увидеть рецепт.
02 Aug 18 vom Mitglied: verrroni
|
😍🤗спасибо всем, кто оценил)))
Блинчики получаются даже вкуснее чем на обычной белой муке.
Мука "Добробут" новинка а АТБ))
Ингредиенты:
3 яйца;
1 ст л сахара;
Щепотка соли;
0,5 чл разрыхлителя;
500 мл молока;
170 г муки;
1 ст.л растительного масла.
02 Aug 18 vom Mitglied: tainasi
|
Рецепт: взбить яйца с солью и сахаром, добавить половину молока. Вмешать муку с разрыхлителем, хорошенько перемешать, избавится от комочков. Влить оставшиеся молоко и дать тесту постоять 20 мн (оно немного набухнет). Добавить растительное масло. Раскалить сковороду и совсем слегка смазать салфеткой перед первым блином, ничего не прилепает, все чудесно жарится, как классические блинчики)) пробуйте😉 приятного аппетита😊
02 Aug 18 vom Mitglied: tainasi
|
02 Aug 18 vom Mitglied: verrroni
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tainasi's Gewichtsverlauf
|