Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 11,42g.
Frühstück: Bacon, Mushrooms , Coffee with Milk, Scrambled Egg . Mittagessen: Chicken Curry. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Alanp73's Gewichtsverlauf
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