Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 120,32g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 17,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кокосовое Масло. Mittagessen: Маслины, Сливочное Масло, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Abendessen: Помидоры, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Мираторг Бекон Любительский. Snacks/Sonstiges: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mehr...
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747 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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