aszczer1983's Notizen, 04 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
83,5 kg Bisher verloren: 22,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2018:
1829 kcal Fett: 143,59g | Eiw: 104,44g | Kohlh: 29,07g.   Frühstück: Sum Wędzony, Pilos Serek Typu Włoskiego, Pomidory. Mittagessen: Kokos, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Ser Cheddar. Abendessen: Biała Kiełbasa. Snacks/Sonstiges: McDonald's Café Latte. mehr...
2910 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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aszczer1983's Gewichtsverlauf


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