Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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116,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 80,03g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Aldi Käse in Salzlake Gereift, Kamps Brötchen, Weins Schwarzwälder Schinken, Aldi Kasselerbraten, Grünländer Chili & Paprika. Abendessen: Frikadelle, Landvogt Country-Wedges. Snacks/Sonstiges: Lambertz Amerikaner. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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schmalz3's Gewichtsverlauf
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