Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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127 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 33,66g | Eiw: 104,60g | Kohlh: 195,37g.
Frühstück: Atyab Grilled Chicken Shish, Baguette. Mittagessen: Instant White Rice, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Abendessen: Ketchup, Tomato Puree, Atyab Grilled Chicken Shish, Baguette. Snacks/Sonstiges: Green Tea. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
ماشاء الله .جدعه ربنا يثبتك 😍
05 Aug 18 vom Mitglied: fatma sayed
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asmaa.alaa.2110's Gewichtsverlauf
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