Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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74 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 167,56g.
Frühstück: Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Лепешка, Дедов Охотничьи Колбаски. Abendessen: Лепешка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы (Соленые), Пиво. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Адилечек's Gewichtsverlauf
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