Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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103,3 kg
Bisher verloren: 50,2 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 18,05g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 74,51g.
Frühstück: Wassermelone. Mittagessen: SPAR Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Goldrush13's Gewichtsverlauf
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