|
Вчера был вечерний банкет в кафе))) отказаться нельзя было,отмечали диплом мужа👆 можно сказать читмил😂 уже в строю
|
55,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 60,50g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 165,69g.
Frühstück: Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Буковинский Сыр, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. Mittagessen: Добродея Макароны с Томатом и Шпинатом, Зеленый Лук, Кормилица Маслины без Косточки, Помидоры, Приосколье Желудки Куриные, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Олейна Подсолнечное Масло, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливы, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Racionika Diet Ананасовый. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|