Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 81,30g.
Frühstück: Latte di Mandorla, Cornetto Vegano. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Risotto alla Zucca. Abendessen: Olio d'oliva, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Broccoli Cotti (da Surgelati), Zucca Cotta. Snacks/Sonstiges: Alesto Noci di Acagiù. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tunatunak's Gewichtsverlauf
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