Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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104,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 20,51g | Eiw: 125,77g | Kohlh: 186,66g.
Frühstück: Bodystore Fit Shake, Milsa Magere Melk. Mittagessen: Linessa Gouda Light, Délifin Ontvette Ham, Banaan, Aldi Sandwich. Abendessen: Golden Seafood Reuzengarnalen, Colruyt Everyday Capellini. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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